Bildschirmarbeit ist sehr anstrengend für die Augen. Bisher wurde allerdings noch kein Beweis dafür erbracht, dass Bildschirmarbeit die Augen unmittelbar schädigt. Jedenfalls kennt fast jeder das brennende Gefühl in den Augen nach mehreren Stunden vor dem Computer.
Eine schnelle und einfache Milderung bringen aufbauende und pflegende Augentropfen. DMSO (Dimethylsulfoxid) ist als entzündungshemmendes und regenerierendes Mittel sehr gut geeignet, um gereizte Augen zu beruhigen.
Eine weitere Möglichkeit, gerade bei zusätzlichen Störfaktoren wie Zugluft oder Feinstaub (von Druckern, Teppichböden, etc.), ist die Ergänzung mit der Heilpflanze Augentrost (Euphrasia officinalis). Diese wird schon seit Jahrhunderten als Augenheilpflanze eingesetzt. Ihre adstringierende, antioxidative und antiapoptotische Wirkung wird durch die Kombination mit DMSO verstärkt und bewirkt so eine effektive Beruhigung der Augen und ein angenehmes Augengefühl.
Vorbeugend und zur Verminderung von müden Augen am Bildschirm können auch Maßnahmen zur Optimierung des Arbeitsplatzes und der Augenbewegungen sein:
